Quantumult X 使用教程：圈X 从下载到分流一次讲清

先说结论

Quantumult X 是什么，适合谁

Quantumult X 是 iOS 上的闭源付费网络工具，大家习惯叫它「圈X」。它能做三件事：代理（连接机场节点科学上网）、分流（按域名、IP、地区决定哪些流量走梯子）、重写和脚本（修改特定请求，用来去广告或实现自动化）。日常翻墙只用前两项就够了。

圈X 的配置是一份文本文件，分成节点、分流、重写几块，每块都可以「引用」远程资源。机场给你的订阅，在圈X 里就是一条「节点资源」引用。理解了这一点，圈X 的界面就不难懂了。

第一步：下载 Quantumult X

1. 准备非国区 Apple ID。圈X 没有在中国大陆区 App Store 上架，需要美区、港区、日区等其他地区账号。注册和切换方法看 Apple ID 教程。
2. 只在 App Store 里切换账号。打开 App Store，点右上角头像，拉到底退出当前账号，再登录非国区账号。不要在「设置 → Apple 账户 / iCloud」里登录别人的账号，否则可能被锁机。
3. 搜索 Quantumult X 购买。它是一次性付费应用，价格以 App Store 页面为准。官方 App Store 链接和平台说明见本站 Quantumult X 下载页。
4. 别用来历不明的共享账号。网上流传的「免费共享 Apple ID」可能被改密码或被锁，还可能看到你的购买记录，自己买一份最稳妥。

圈X 只有 iPhone / iPad 版。装在 Apple 芯片 Mac 上的体验不稳定，Mac 建议用 Mac 翻墙教程里推荐的客户端。

第二步：导入机场订阅

先在机场后台找到订阅链接。多数机场会提供多种格式，复制标着「Quantumult X」或「圈X」的那一条。如果只有 Clash 订阅，看后面的「机场没有圈X 订阅怎么办」。

1. 打开设置。启动圈X，点右下角的风车图标进入设置页。
2. 找到节点资源。在「节点」相关区域找到「引用（订阅）」或类似入口，点进去后点右上角「＋」添加。不同版本的菜单名称略有差别，找带「节点 / 订阅 / 资源」字样的入口即可。
3. 填写订阅。在「资源路径」粘贴订阅链接，「标签」填机场名，方便以后区分。其他选项先保持默认，点保存。
4. 更新资源。回到列表，下拉刷新或在资源上选择更新。成功后会显示节点数量；失败的话会有提示，先看本文的排查表。

有些机场还会给一份完整的圈X 配置文件或「一键导入」按钮。这种方式会同时导入节点、分流规则和策略组，适合新手；但它会替换你现有的配置，导入前可以在设置里先备份。

第三步：选节点和策略组

导入后回到首页，能看到节点列表和策略组（Policy）。策略组是圈X 的核心概念：分流规则不直接指向某个节点，而是指向策略组，再由策略组决定用哪个节点。

新手做法：长按首页的节点或策略卡片做延迟测试，选一个延迟低、不超时的节点，然后打开顶部开关。第一次连接会弹出「添加 VPN 配置」，选允许并验证面容或密码。延迟只是参考，能不能流畅看视频还要看带宽和晚高峰表现，测速方法见机场测速教程。

第四步：运行模式和分流规则

圈X 首页可以切换三种运行模式，这是新手最容易弄错的地方：

分流规则可以在设置里的「分流」部分引用远程规则集，比如「国内直连」「国外代理」「AI 服务」「流媒体」等分组。每条规则指向一个策略组。常见配法：

• 国内网站和国内 IP → 直连；
• ChatGPT、Claude、Gemini → 一个只放美国、日本、新加坡等支持地区节点的策略组（香港和中国大陆不在这些 AI 服务的支持地区）；
• Netflix、YouTube → 流媒体策略组；
• 其余国外流量 → 延迟优选策略组；
• 最后一条 final 规则 → 决定没匹配上的流量走哪里，一般设为代理策略组。

规则模式和全局模式的区别和取舍，见规则模式 vs 全局模式。

重写、MitM 和脚本：可以先不碰

圈X 的重写可以拦截或修改特定网址的请求，脚本可以在请求前后运行 JavaScript。它们需要开启 MitM 并安装、信任圈X 生成的证书，相当于让圈X 能解密你指定域名的 HTTPS 流量。

• 只翻墙的话不用开。不开 MitM 完全不影响节点和分流。
• 只引用你信任的资源。第三方重写和脚本能读到被解密的内容，来路不明的脚本有隐私风险。
• 别对银行、支付类域名开 MitM。这类 App 常有证书校验，开了会打不开，也没有必要。
• 出问题先关 MitM 和重写。很多「装了圈X 某个 App 打不开」的问题都是重写规则导致的。

机场没有圈X 订阅怎么办

有些机场只提供 Clash 订阅。有两个办法：一是用订阅转换把 Clash 订阅转成圈X 格式，注意转换服务会看到你的订阅链接，尽量用机场官方或自建的转换；二是使用圈X 的资源解析器功能，让圈X 自己解析其他格式的节点，这属于进阶用法，配置前先读圈X 官方说明。最省事的是换一个原生支持多种格式的客户端，比如小火箭或 Stash。

几个值得知道的设置

• 配置备份：圈X 的全部设置都在一份配置文件里，可以在设置中把它导出或保存到 iCloud 云盘。换手机、重装 App 时直接导入，不用重新配。
• DNS：默认配置一般够用，不懂就别改。改错 DNS 会导致「节点能连、网页打不开」，排查起来很费时间。担心 DNS 泄露可以看 DNS 泄露检测。
• 多个机场：可以同时引用多个节点资源，每个资源用不同标签区分。策略组里可以按标签或关键词筛选节点，主力机场挂了就切到备用机场。
• 按网络切换：圈X 支持根据 Wi-Fi 名称或蜂窝网络切换策略，比如在家连路由器已经翻墙的 Wi-Fi 时自动直连，出门用流量时自动走代理。

常见问题排查表

圈X 和同类 iOS 客户端对比

没有绝对的「最好」。机场给什么格式、你愿意折腾到什么程度，决定了选哪个。iPhone 全部方案的对比见 iPhone 翻墙教程。

注意事项

• 订阅链接等于账号密码，别发到群里或截图外传，泄露了就去机场后台重置，见订阅链接安全。
• 修改配置前先备份，圈X 的配置文件改错一个字符就可能整体失效。
• 不要同时开着两个代理 App 的 VPN，iOS 只允许一个 VPN 生效。
• 使用时遵守所在地法律法规和各平台规则。

圈X 配置文件的几个段落

圈X 的所有设置最终都写在一份文本配置文件里，用方括号分成多个段落。界面上的大部分操作，本质上都是在改这些段落。看懂它们，遇到网上的配置片段就知道该往哪里放：

规律很简单：名字带 _remote 的是「引用一个链接」，内容随链接更新；带 _local 的是「直接写在本地」，只有你自己改才会变。网上的规则仓库一般会说明应该加到哪个段落，照着放即可。改之前先导出备份，改错了直接导入备份恢复。

Quantumult X 怎么确认已经连上：四步验证

圈X 顶部开关打开，不等于流量真的按你想的方式在走。配置完成后花两分钟做一遍验证，后面出问题时也更容易定位：

1. 看开关和模式。首页开关已打开，状态栏出现 VPN 标识；运行模式是「规则分流」，不是「全部直连」。
2. 打开海外网站。用 Safari 打开 Google 或 YouTube，能正常加载说明节点可用。
3. 查出口 IP。用 IP 查询网站看显示的地区，应该和你选的节点地区一致；再打开一个国内 IP 查询页面，显示国内地址说明分流正常。DNS 是否泄露可以按 DNS 泄露检测 测一次。
4. 看请求记录。圈X 能查看最近的网络请求和它们命中的策略，在首页或设置里找到请求、活动相关的页面，确认某个网站走的是哪个策略组、哪个节点。某个 App 打不开时，这里最先能看出问题。

四步都正常，说明节点、分流和 DNS 都在工作。只有第三步异常，比如国内网站也显示海外 IP，多半是分流规则或运行模式的问题。

整份配置导入和只引用订阅：圈X 两种用法的区别

给圈X 加节点有两条路：只把机场订阅加到节点资源里，或者直接导入一整份配置文件（机场提供的，或网上流传的「懒人配置」）。两者差别很大：

新手建议从前两种开始：机场给了完整配置就用它，没给就只引用订阅，再加一两份可信的分流规则集。真想用懒人配置，先备份当前配置，只选仍在维护、作者清楚的项目，导入后把用不到的重写和脚本关掉。

圈X 用哪家机场

圈X 对机场的要求只有一条：最好能直接提供 Quantumult X 订阅，省去转换。下面是本站综合评分靠前、且提供多格式订阅的机场，详细对比看机场推荐。

点表头可排序。价格、流量和每 GB 按官网核对于 2026 年 10 月 24 日；AI / 流媒体为官网标注（✓ 标注支持，△ 部分或需自测，✗ 未标注）。

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